小時候,老師教我們吃早餐是好習慣,人大了,我更相信係真理。皆因每朝可以座在餐廳吃早餐,而不是咬著麵面追車,最少,睡眠質素肯定高,消化肯定好。長年不夠睡的人,優遊自在吃早餐實在奢侈,令人加倍珍惜。


說起早餐,有幾多人,真係鐘意食早餐A?講真,我唔係幾鐘意,但又次次都會叫,真係感情搭夠。肥膩煎蛋仿如刻著「膽固醇」三個大字,餐肉同火腿,亦永遠同健康扯唔上關係。最健康,可能係果件油多或者餐包,如果佢有走油的話。一餐下來,到底為我身上貢獻幾多指數?次次都想,次次懶理。

能夠座下來吃這早餐,這天,比平時神采飛揚,不關奶茶時,就只因之前沒跟習慣,睡足八小時。

















